2018年9月18日 (火)

粗大ゴミその後

今朝出した粗大ゴミ。帰宅したら無事回収されてたようで何より。
内訳は、ガスコンロ、プリンター、ホットカーペット、そして、HDレコーダー。

ところが、最後のHDレコーダー。昨夜のうちに出しておいたら、今朝見当たらなかった。もちろん、回収前。誰かが夜中に持ち去ったか?でも、これ、アナログ対応のやつなんで、今もう使えない代物なんですが。
昼ごはん とんかつ(角)
晩ごはん 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年9月17日 (月)

粗大ゴミ

昼間の出稼ぎのあと、コンビニに寄って、粗大ゴミ用のチケット(特定廃棄物処理券)を購入。
うちに帰って、明日出す粗大ゴミの準備。

今回、出すのは、ガスコンロ、プリンター、ホットカーペット、そして、HDレコーダー。
ホットカーペットの上にはいろんな荷物が積まれているので、1つずつとりのぞいて、ようやくカーペットを引っ剥がす。再上京以来敷きっぱなしになってたホットカーペット。外でまるめて、ひもでしばって、粗大ゴミ用のチケットを貼り付ける。ガスコンロも油まみれでもう大変。すると、ガスコンロの下がとんでもない状況で。はっきりいって惨状。出ていくまでに、がんばって掃除しないと。

昼ごはん カレー油麺(江川亭)
晩ごはん 肉そば(ジャスミン亭)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年8月15日 (水)

年休

「せっかくなんだから、休んだ方がいいよ」と本務先の同僚に勧められ、今日は年休。明後日も所用で年休取得。別に、体調不良というわけでなく、年休が9月までしか使えないので、勧めてくれたもの。9月はほとんど取れる日がないし。ちなみに、夏季休暇は24日(金)から土日をはさんで5日間とって、大阪に帰る予定。

 この機会に荒れてる部屋の片付けをと思ったが、午前中はすっかり寝てしまう。ようやく起き出して、まずは洗濯から。特に、寝るときに使っているバスタオルがもう寝汗で湿っているので。なんだかんだで、エアコン故障したまま、8月中旬まで来てしまう。

 まずは、近所の図書館分館へ出かけて、借りてた本を返す。このあと、自転車屋さんによって、後輪を交換してもらおうと思ったら、17日までお休み中。エアの状態も今一つなので、18日の午前にでも行ってくるか。そして、調布市文化会館の駐輪場に自転車をおいて、昼ごはんへ。ちょっと奮発して、行きつけの焼肉居酒屋「甘太郎」へ。中落ちカルビと豚トロのコンビ240g定食。珍しく、ごはんおかわりなど。

 そして、中央図書館へ。半分涼みに来たようなものだけど、フルに1日休みは久々なので、ここでまったり。チェックしたい本もあったし。でも、閲覧用の席はほとんど埋まってました。仕方がないので、立って、本を読む。結局5時過ぎまでいて、帰宅。

 でも、小腹が空いたので、セブンのイートインで、コーヒーとクロワッサンをつまむ。

昼ごはん 焼き肉ランチ(甘太郎)
晩ごはん 焼き鳥

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年6月27日 (水)

契約更新

現住居契約更新。
無事引き落とされた模様。
でも、痛い出費だ。

早いもので14年目に突入。
2014年7月に再上京。
仕事も転々として、現在のべ4つ目。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年5月16日 (水)

定期検診

調布東山病院で、高血圧症の定期検診。先日自宅で測ったときは、160越えてたけど、病院で図ると120台。担当医からは「特に問題ないですね。」と、次回の予約を決めて、いつもの薬の処方箋。そのあとは、ドトールでTポイントを使って一服。お昼ごはんは甘太郎。「よくばり肉々丼」というのを頼んだが、今ひとつ。これなら、いつもの焼き肉ランチにすればよかったかも。

午後は天文台でいろいろ打合せ。
昼ごはん よくばり肉々丼(甘太郎)
晩ごはん 鶏肉とか

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年3月 3日 (金)

確定申告

先日から格闘していた電子申告。
Safari 9.1が残ってるMacで、 「ICカードリーダーを認識しません」というので、いろいろやってみたら、ようやく原因がわかって、通ったと思ったら…
「電子証明書の期限が切れています。」
え…。
だって、住基カードには「2017年12月27日まで有効」って。
ところが、画面には有効期間が「2017/02/16」の表示。
もっと早く原因に気づいていれば、書類そのものはとっとと仕上がってたのに…。痛恨です。
さてとどうしたものか。

で、結局、必要書類添えて、泉佐野税務署へ郵送。
問題なく完了すればいいんだが。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年9月14日 (水)

てもみん3回目

今月3回目のてもみん。今日は45分コース。首肩中心にやってもらいましたが、まだごりごりしてます。
晩ごはんは、調布パルコのぼてじゅうで済ませる。久しぶりに来たら、なんか鉄板焼きのお見せみたいになってしまって、焼き肉メニューとか串かつメニューなんかもあるし。奮発して、焼きそばものと、お好み焼きものを注文。締めにはアイスクリーム。どうせ、松山行ってたらこれくらい食べてるはずなので。

クラッシャージョウの新刊読み始める。
昼ごはん あおさラーメン、ポテサラ(天文台食堂)
晩ごはん ひるぜん焼きそば、もちチーズお好み焼き(ぼてじゅう)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年9月11日 (日)

ばったり。

ここんとこの反動で午後4時までぶっ倒れてました。体もあいかわらず、ごりごり状態。なので、すみません。午前の礼拝、休んでしまいました。>教会関係の皆様
10時ぐらいまでは何度か起きて行こうと努力はしていたのですが。

そのまま、午後から出ようと思っていた天文教育関係の会合(PAOFITS WG)もぶっち。なんかもうあそこまで自転車こぐ気も失せてて。

とりあえず、夕方からてもみんに行って、またもんでもらう。金曜と同じ人が担当で、「金曜よりましになってますよ」と。

ドリアって、昔からボリューム感にかけるイメージがあったけど、今日は適量。ただ食べながら目の前がなぜか霞んでました。
昼ごはん 抜き
晩ごはん チキンスパイシーカレードリア(神戸元町ドリア)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年9月 9日 (金)

てもみん

うー、体が重い〜。

特にからだ全体がバリバリ状態。いや、ノルウェー帰国後からよくないので、どこかでてもみん行きたかったんだけど、なかなか時間が取れなくて。

仕事のあとに、久々にてもみんへ。いやあ、首まわりが特にひどくて。時間多めに80分もんでもらう。おかげで、めったにもんでもらわないところまで揉んでもらいました。いつもは気持ちよくて寝てしますのだが、今回は痛くて、ずっと起きてました。スタッフさんから「これはかなりひどいです」と言われてしまいました。近いうちにまた来たほうがいいですよ、と。(営業戦略?)
帰りは、ここで済ませる。鶏肉チリソース炒め。あ、野菜足りてない。
昼ごはん サンドイッチ
晩ごはん 鶏肉チリソース(食神)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2016年9月 5日 (月)

寝過したあ!

朝ふと起きて、iPhoneを見ると画面が表示されない。え?もしかして、バッテリー飛んでる?
じゃあ、今いったい何時…。9時45分…。まじか、大寝坊だあ。
とりあえず、型通りの洗顔と歯磨きとは済ませたものの、朝ごはんは泣く泣くあきらめる。旨そうだったのに。9時開始だと思っていた会議は9時40分から。それでも、約1時間の遅刻。
まあ、ノルウェーからの帰国後、体調があまりよくなくて、昨日もなぜか朝6時半まで寝付けない状態。午前はなんか呼吸がしんどくて。それもあって、熟睡してしまった模様。まあ、最近、なかなか熟睡できてなかったので、それはそれでいいことなんだけど、会議に遅刻するこたあないだろう。でも、そのおかげか、昼間は体調よかった。

夜は、いっしょに飯食おうとした人にことごとく振られたので、栄駅の駅チカのKYKで味噌カツを食す。でも、やっぱり矢場とんの方がうまい。明日は、連れ次第だが、ひつまぶし食べたいなあ。明後日はバンケット。木曜日はまあ、流れ次第。
昼ごはん 牛肉ニラ玉炒め、揚げ出し豆腐(名大生協)
晩ごはん ネギ味噌カツ定食(KYK)

| | コメント (0) | トラックバック (0)

より以前の記事一覧