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2011年12月27日 (火)

エンゲル係数上昇中。

 諸々のストレスに解放されたのか、食欲が思い切り復活。先週も味噌煮込みうどんやらリンガーハットでちゃんぽん+チャーハンやら。今日も出先の食堂でうどん+カツカレー。昼も夜も外食便りな上に余計に食ってばかりいます。せっかくこの秋やせたのに、リバウンドが怖いです。でも、冬は食費を削るとすぐ風邪をひくので冬場は意識して食べるようにしてます。でも、今日の夜はごはんは普通盛りで自重。でも、回鍋肉定食って餃子が一人前ついてるんですよね。
昼食 関西風うどん・カツカレー(ハーベスト)
夕食 回鍋肉定食(餃子の王将)

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