今日の食生活

　今日は弁当を持って行こうと、昨夜のうちに仕込みをして、お米もといであったのだが、タイマー入れ忘れた…。仕方がないので、仕込んだおかずは晩ご飯のおかずにする。従って、昼ご飯は外食。近くの定食屋へ。「めごちの天ぷら」が珍しかったので注文。むかし、いらごで食べためごちのフライが絶品でした。
　夜は、お昼の弁当のおかずの予定だった、唐揚げ、アジフライ、ポテトサラダ、さらに、ピーマンの卵焼きを作って、食す。
昼食　めちご天プラ定食(グルーブ)
夕食　唐揚げ、サラダ、あじフライ