ちょっと回復、でもつらい

ここ数日の疲れがようやくなんとか取れてくる。ところが、今日は鼻炎がひどくて、くしゃみの連発。おかげで、仕事が進まない。常備している風邪薬を飲むものの、効いてくるのは夕方という始末。別に、冷房をつけているわけではないが、今年の気候があってないのかなあ。ふう。
　辛いものを食べたらましになるかと（根拠無し）、夜はココイチで３辛のカレーを食す。すみません、４辛以上はわたしは無理。
昼食　ニラ玉炒め(食神)
夕食　肉じゃがカレーwithパリパリチキン,タマゴサラダ(Coco壱番)<